绿茶的功效与作用 绿茶的八大功能 抗氧化：绿茶中含有茶甘宁，茶多酚可以提高氧化反应的活力，这是生物碱的一大作用，茶叶中的茶多酚可以增强血管的韧性，防止微血管的破裂，这对于爱呼吸道、消化道、清洁血管、防止血管硬化、降低血小板凝块形成有着良好的作用。 防辐射：茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。据有关医疗部门临床试验证实，对肿瘤患者在放射治疗过程中引起的轻度放射病，用茶叶提取物进行治疗，有效率可达90%以上;对血细胞减少症，茶叶提取物治疗的有效率达81.7%;对因放射辐射而引起的白血球减少症治疗效果更好。 强心解痉：饮茶对因为茶碱有明显的利尿作用，并且使血液的流量增加，血液的通透性增加，所以茶叶可以利尿，并且可以清宿便。 季述国等 提神、预防感冒 ——《百度百科》 中医药网站 你好，你可以加点碧螺春，绿茶，或者红茶，可以养胃哦！ 不过不管男人女人，喝茶都要看个人体质和季节。 红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后呈红色汤汁，味甘性温，含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬天，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉；红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功；红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。我个人认为喝红茶好点！我在论坛看到有人讲红茶暖胃功效，不错我常去看到有人推荐饮用红茶！最好不要去饮用一般的茶，也就是红茶与绿茶的功效大致相同，不过红茶是暖胃的，红茶还是酒后饮用的好. 一般来说，绿茶和乌龙茶是中国传统的六大茶类之一，同时也是中国十大名茶之一，以汤色红艳，滋味醇厚而著名。 喝茶 好处多 除了能降血压、降血脂、减肥之外，还因为它本性温和，对于去除湿气、暖胃等有很好的效果，喝茶好处多 但喝茶有讲究 不会有什么坏处 注意事项 记得采纳啊哈哈，清代名僧张亮
