什么时间喝好) 1、龙井茶中含有咖啡碱、茶碱、可可碱，这些对于人体都是十分有益的物质，都是我们人体所不可或缺的物质。每天适当的喝一些龙井茶对身体是很好的，不仅仅可以补充很多的营养，而且还可以提神，对于疲惫的工作中适量的喝一些龙井茶是可以达到提神的效果。 2、龙井茶中含有丰富的咖啡碱和茶碱，这些成分可以刺激人体的神经中枢，让人精神振奋，起到提神益思的效果。 3、龙井茶中还含有一定量的维生素，尤其是维生素C，有增强记忆的作用，并能促进皮肤的新陈代谢，保持皮肤的光洁，它的含有较多的维生素，如果经常喝一些龙井茶，还能缓解疲劳。 龙井茶的种植地方1、西湖龙井茶一般在春季的3月到4月进行采摘，这种茶属于绿茶品种，因为在寒冷的时候采摘下来的龙井茶，所含的营养成分是非常丰富的，而且这种茶的味道非常的鲜浓，茶叶的营养成分很多。在龙井茶中含有大量的茶多酚，尤其是咖啡碱，维生素C，氨基酸以及泛酸等营养物质，这些营养物质是非常丰富的。龙井茶中的维生素和氨基酸以及磷、锌、铁、锰、锌等人体必需的矿物质，是茶叶中含量比较丰富的，尤其是氨基酸，对儿童和老年人有着非常好的功效，所以龙井茶是最适合老年人喝的一种茶。2、洞庭碧螺春茶在清明节前采摘的茶叶用来泡制茶叶，而且还有提神醒脑的作用，人们在炎热的夏季中喝茶无需等到炎热的夏天，非常舒服，在喝茶的时候可以选择用玻璃杯来冲泡，不过要注意的是不要选择夏秋季，因为这时候的茶叶一般是不会放置到最后就会没有办法喝了，而且在泡茶的时候，还必须要用开水冲泡，要用紫砂壶来进行冲泡。3、苏州洞庭碧螺春茶，产于江苏省吴县太湖的洞庭山，又名洞庭碧螺春，吴县隶属苏州，也有称为苏州碧螺春。外形卷曲如毛螺，花香果味得天生，素为茶中之萃。传说唐朝时，西洞庭山上住着一个名叫碧螺的孤女，她为人勤劳善良。1729年春，因洞庭山气候温和，雨水充沛，于是下功夫，两山气候温和，空气湿润，土壤呈微酸性或酸性。加上金碧
