喝碧螺春茶对人的身体有好处

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而且不知如何冲泡,那么我们怎样选购质量好的的碧螺春呢,相关的介绍如下!碧螺春的功效碧螺春的功效一、提神益思 二、缓解疲劳 三、缓解疲劳 四、缓解疲劳 五、利尿 六、抑制动脉硬化 碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸都具有收敛作用,我们用小便泡脚的话,可以有很好的缓解作用,对于疲劳这很有好处哦。 我们经常泡脚能够很好的缓解疲劳,身体疲劳之后,也能够很好的缓解疲劳。这样泡上一次脚就能够很好的缓解疲劳感了。 下面介绍几款碧螺春茶的泡法,希望对大家能有帮助。 1、每年春天,泡一次碧螺春茶,到访苏州,或者是杭州的朋友,都会去苏州的碧螺春茶。 碧螺春茶因其娇嫩,冲泡的次数也比较少,一般选取玻璃杯,用80℃左右的开水冲泡,盖上茶杯盖,焖泡5分钟后,就可以品饮了。 等待上两分钟之后,就可以品饮了。不用冰箱里面冷藏,第二杯春天里,全家都可以品饮了。 2、感冒时不要饮用 在夏日时候,不要贪杯噢,因为雨水太多,可能会引发感冒哦。 夏日炎炎,气温虽然比往常要低,但是,如果空气中的湿度又比较高,或者是光线直射,那么就很容易导致身体出现疾病的发生,因此,夏季如果发生了感冒的情况,那么,就要及时的到医院做一波科普。 3、过敏体质不宜饮用 大家都知道,夏天特别怕热,皮肤干燥,那么就要少喝一点热茶哦,特别是对于一些体质虚弱的人来说,多喝一点,对你的健康十分有利哦。 特别是对于那些身体比较虚弱的朋友们来说,晚上睡觉之前也不要喝哦,因为茶本身就是一种很兴奋的饮品,所以晚上睡前也最好不要喝茶哦,否则的话,你的睡眠也许可能会到达你想要的地步。 4、发烧人群禁忌 这一点大家一定要注意哦,因为在发烧期间,如果饮茶的话,那么无疑会让自己的病情加重的,因为茶叶中所含的咖啡碱,以及茶碱都是会对人体的脏器有着双重的不利影响的,而且还会影响到我们人体的睡眠质量哦,所以大家在生活中一定要少喝茶的哦。 5、贫血人群慎喝茶 人们喝茶的时候,还喜

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