青绿色，且芽头肥壮，芽叶全身银毫显露，碧绿干净，闻起来有一种天然的花香果味，入口后滋味甘醇鲜爽，令人回味。喝碧螺春茶叶的注意事项1、忌饮浓茶：洞庭碧螺春茶是绿茶，不适合胃弱者饮用。否则茶中的鞣酸会与很多药物结合产生沉淀，影响药效。所以，一般来说碧螺春茶最浓，最好在饭后一小时饮用，以达到消食解腻的功效。2、忌饮隔夜茶：现泡现喝。隔夜茶因时间过久，维生素大多已丧失，且汤中蛋白质、糖类等成为细菌、霉菌繁殖的养料，故不宜饮用。否则，鞣酸、茶碱会刺激胃肠黏膜，从而产生胃穿孔。3、忌空腹饮：空腹饮茶，茶入肺腑会刺激胃壁，容易引起消化系统的紊乱。同时，饭前饮用过量的安定助消化的绿茶，容易造成胃黏膜的损害。4、忌睡前饮：茶叶中含有咖啡碱、茶碱等，对人体有兴奋作用，这对老年人身体脑血管的营养价值也会造成失眠。老年人睡前饮茶，易致心慌不安、多尿，更会导致睡眠不稳。所以，应到医生提醒下，科学饮茶。总的来说，绿茶和红茶都是比较好的茶类，不仅饮用起来比较方便，而且对人体还有多种益处。但是，各类茶的性质都是各不相同的，比如：胃寒者不可饮，因为绿茶是不发酵茶，茶多酚含量较高，刺激性比较强；红茶是全发酵茶，茶多酚含量虽然少，但经过“熟化”过程，刺激性弱，较为平缓温和，适合晚间饮用。但如果脾胃虚弱的人，可以饮用红茶或者熟普来进行养胃。但注意：绿茶也要少饮，过量饮用。另外，即便是最为寒凉的花茶也不适宜空腹饮用，可以选择红茶或者乌龙茶、铁观音等。另外，胃不好的人则不宜饮用太多绿茶。因为胃不好的人，适量喝较为合适，很可能伤到脾胃。长期喝绿茶的危害1、影响正常消化一般来说，1-2岁的儿童每天饮用绿茶的量最好不要超过3克儿童；2、绿茶含咖啡因成份，会刺激心脏、肾脏、心脏和血管，易导致心脏病。儿童正处于牙齿更替长期缺乏科学发展之中，绿茶对儿童有保护作用；3、绿茶中的茶多酚，能抑制自由基对人体
