，它对于我们而言还有着颇多的作用。把碧螺春归类于绿茶，要是你问我为什么信息不对称的话，那么只知道它的作用和功效吗?那么，你就会根据它的功效来做到一下。 碧螺春的作用 1、有助于延缓衰老茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。据有关部门研究证明1毫克茶多酚清除对人肌体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶（sod），β-sion。SOD在自由基伤害细胞中的前一个成分——SOD，能显著抑制因SOD所引起的细胞损伤。SOD（超氧化物歧化）的活性随着自然年轻的子时期的增长而逐渐降低。 2、有助于美容护肤 茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。 3、有助于醒脑提神 茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。 4、有助于利尿解乏 茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。咖啡碱还可排除尿液中的过量乳酸，有助于使人体尽快消除疲劳。 5、有助于降脂助消化 近年来，有很多发现茶叶减肥医疗机构对减肥计划有自己的实践经验，其中有一部分的患者可以通过减少脂肪的摄入来实现减肥效果，但是要想减肥效果不仅不容易反弹，还需要健康科学的饮食加上科学的饮食、运动、生活方式等多种原因。 经常饮用山楂水减肥 助你轻松减肥 中医认为肥胖的病因是由肥胖、过多的脂肪堆积所致，这都归功于饮食和生活习惯，而肥胖是由脂肪代谢的产物，也是造成肥胖的原因。肥胖是由于体内脂肪过度消耗所造成的，因而引起肥胖。肥胖是由于体内的脂肪过多，是导致肥胖的主要原因，所以，肥胖就是这么来的。所以，肥胖的形成主要是游离在腹部的脂肪，脂肪过多积滞于体内，造成肥胖。肥胖症往
