用是独特的，对人体健康大有好处，但是一定要正确饮茶才能有益于健康。常喝茶对身体是有好处的，那么常喝红茶对胃好不好？ 对于胃好是人们常喝茶的一大好处，他对于肠胃是否好，对于肠胃的调理也是重中之重。如果胃不好，喝红茶是很好的选择，一些茶，例如滇红，祁门红茶等，具有很好的养胃暖胃的功效，那喝绿茶好不好呢？相关的介绍如下！喝绿茶对于人体有许多好处，这是由于绿茶中含有大量的茶多酚，这些物质能起到促进脂肪氧化的作用，而且对于脂肪的燃烧也有很好的效果。常喝绿茶还能帮助人们减肥。绿茶中的茶碱和咖啡因，能帮助消化，增强分解脂肪的能力，所谓茶叶就是单宁酸，这些单宁酸能帮助人体清理肠道，具有减肥的作用。喝绿茶的好处1、消除疲劳常喝绿茶能促进人体新陈代谢，增强人体活力，从而提高人体的健康状态。2、防止口臭绿茶中的单宁酸能除口臭，日本研究人员发现，经常饮用绿茶能够消除口臭。3、防癌绿茶对人身患有预防和杀灭感冒的人非常好，因为在喝绿茶之后能够对牙齿细菌起到很好的抑制作用，所以喝绿茶能有效预防口臭。4、预防口臭绿茶中有一种物质能有效地氟化物，这种物质能有效促进口腔中细菌的生长，所以能有效预防口臭。5、抗辐射喝绿茶还能预防癌症，因为绿茶中有一种叫做单宁的营养成分的成分，能有效阻止癌症的发生。绿茶的功效1、美容护肤绿茶有美容的功效，对于女性来说是出色的护肤品。特别是女性朋友可以多喝绿茶，绿茶能减少紫外辐射对皮肤的损伤。2、预防癌症绿茶对某些癌症有抑制作用，但其原理皆限于推论阶段。对防癌症的发生，多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。美国波士顿大学医药研究所研究显示，饮绿茶能够帮助改善消化不良的情况，好比由细菌引起的急性腹泻，可喝绿茶减轻病况。3、美白及防紫外线谁都知道肌肤要防氧化、防紫外絬及防斑，就算是活泼可爱的年轻女孩子也不例外。与其买那些贵得离谱的化妆品，不如好好领略一下绿茶的奇妙焕彩作
