性平味甘，具有消暑、生津止渴、明目、利尿、消食去腻、减肥美容、防癌症等保健功效，那么水仙茶是属于什么茶呢？ 1、清热降火 水仙茶是属于温性的，所以有着清热解毒，清肝明目等作用，是适合冬季饮用的茶叶，这种茶叶性质寒凉，所以春茶的茶性较为寒凉，因此可以起到降火的功效，所以冬季适当的喝点水仙茶有着清热、去火的功效，让人体更加的健康。 2、预防心血管疾病 水仙茶中含有一定量的咖啡因物质，咖啡因可以扩张血管，加快血液的流通，此外，茶中含有的儿茶素还可以抑制幽门螺旋杆菌的作用，可以减少杀菌，促进胃部的消化。所以水仙茶适合消化不良、胃溃疡以及便秘等人群饮用，能够起到清肠润胃的功效。 3、缓解疲劳 适合喝一种茶，能够缓解疲劳，让人精神抖擞，此种茶叶可以缓解疲劳，有效的缓解疲劳，当人体疲劳困倦的时候，喝一杯此茶，能够让身心都保持旺盛的精力。 4、帮助减肥 肥胖是困扰着很多人的一大难题，虽然其中一个原因也和人们不注意饮食结构的调节有关。每天喝一杯茶提神醒脑，大家都知道茶叶中含有丰富的咖啡碱，咖啡碱可以促进脂肪燃烧，同时咖啡碱也是血管扩张的一种很好的东西，有助于人体提高热量消耗，从而达到辅助减重的作用。 喝茶的最佳时间，可以尽量控制在饭后一小时内，或者是睡觉前一小时。 5、习惯性便秘者 饮茶对于治疗便秘都有一定的好处，但是也有一部分人是不适合的，比如空腹喝茶，会引起心率过度，这样会使得病情恶化。此外，饮用过多的茶还会导致身体受到一定的损伤。 喝茶最佳时间，应该是在早中晚上。茶水如果饭后立即喝，会对胃黏膜造成一定的刺激。而茶水经过了一个晚上的休养，人体消化系统也能及时吸收茶叶中的营养物质，对于防癌和预防成人体的各种疾病都有一定的作用。 碧螺春要洗吗? 碧螺春茶的冲泡，看似简单。其实，看似简单的步骤，浸润杯中的茶叶，还要做到“见茶怕洗净”。其用具，讲究的是玻璃杯，本次我
