君山岛吗)，基本闻不到这样的香气。 碧螺春茶一般泡3到4次就没味道了，且观看茶色变化的过程，听是不是久久难免会有点稀奇。 在泡碧螺春的同时，可以充分将新鲜的茶叶和叶片一起泡着喝。 不能说这样的茶水泡出来是苦的，但是可以清楚地知道茶叶上全部的成份。 而茶叶里含有大量鞣酸，与铁离子、铁离子在胃里形成强烈的反应抑制物质，从而阻碍铁离子的吸收，影响疗效。 饭前、饭后、空腹时饮茶，不仅容易使胃肠消化吸收功能，还会使消化器官吸收蛋白质的能力降低。 由于茶中含有咖啡碱、茶多酚等多酚类物质，对胃、肠的直接刺激，空腹喝浓茶，尤其是浓茶，会冲淡胃液，影响胃肠的消化和吸收。 空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”，我国自古就有“不饮空心茶”之说。 喝茶讲究四季有别，即：春饮花茶，夏饮绿茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。国际上的调查表明，人体在经过一个冬天以后，体内产生热量相对较少的时候，饮绿茶，就等于给人增加一种福利。在这个时候，人体的水分会大量消耗，这就是为什么红茶为什么一年四季都可以喝的原因。 红茶虽好，但是在饮用时要注意这三点。 低血压人群不适宜喝红茶 红茶是一种发酵茶，刺激性小，并且能促进人体消化，很适合那些人群食用。其中红茶中的咖啡碱，能加快血液流动，加速身体内脂肪的分解，能让人类血液中过剩的脂肪迅速排出，因此红茶是一种不会出现滞气的茶类，而且会让人们容易出现身体不适的症状。 红茶的功效和禁忌 红茶具有很高的药用价值，红茶不仅可以解渴，还可以止渴，所以适合在冬季饮用。 红茶中含有较丰富的营养成份，茶叶中的蛋
