碧螺春功效与作用功效(茉莉碧螺春茶的功效

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作用) 2.提神醒脑 碧螺春茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果。 3.抑制动脉硬化 物质的突变作用 有助于预防和抗癌。茶多酚能够增强血管的弹性和血液的透性和弹性(降低血液中胆固醇和甘油三酯含量) ,还能够活化细胞,维持血液的正常酸碱平衡。 4.抑制癌细胞的生长 茶叶中的茶多酚物质对肿瘤有一定的抑制作用,茶叶中的儿茶素物质能够对癌细胞起到抑制作用,从而抑制癌症的发生。 5. 抵抗衰老 人体中脂类和胆固醇的代谢过程,也是形成身体机能的一种重要因素。当机体内脂质的过氧化作用时,人体内的自由基就会持续氧化,使细胞获得超量ssidals stron的氧化反应,鲜叶中的茶多酚、氨基酸和咖啡碱含量显著降低,因此,经常饮用绿茶、特种茶对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等均有特殊效果,为其他茶类所不及。 6. 降血压 茶叶具有降血压的作用早有报道。日本报道,茶叶中特有的氨基酸茶氨酸能通过活化多巴胺能神经元,起到抑制血压升高的作用。此处,还发现茶叶中的咖啡碱和儿茶素类能使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张而使血压下降。中国楼福庆等发现茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集,抑制动脉平滑肌细胞增生的作用,还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白,提高血清中高密度脂蛋白,并对ACE酶具有显著抑制作用,具有降压效果。 7. 改善糖类代谢、降血糖、防治糖尿病 茶多糖能提高葡萄糖转化酶的活性,同时促进人体胰岛素的合成,提高人体的糖代谢功能。 8. 降脂减肥 吃什么水果瘦身最快 水果是高营养、低热量食物,每100克水果中含有500300千卡热量,其热量只有同等重量大米所产生热量的三分之一。如果仅靠吃水果来瘦身,是不能达到减重的效果的。苹果含有生物类黄酮约10多种,其中的约70多种。这些物质的含量还不低于目前的水果,但是数量较少。水果

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