红茶的功效与作用适合什么人喝红茶的适宜人

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红茶的功效与作用适合什么人喝红茶的适宜人

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人群 一般人均可饮用,尤其适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多者、醉酒者。 百度百科红茶 红茶的功效 红茶可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。美国心脏学会曾经得出红茶是“富含能消除自由基,具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一,能够使心肌梗塞的发病率降低”的结论,其研究成果表明,一杯红茶对特定的自由基来说,甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。 11、常喝红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。 12、研究表明,由于红茶中含有一种类黄酮化合物,其作用类似于抗氧化剂,能防止中风和心脏病。美国一项最新研究显示:每天喝一杯红茶的人与不喝茶的相比,前者罹患心脏病的风险要比后者低40%以上。 外国研究人员表示,其实喝茶对身体健康没有多大的不良影响,这是由于红茶能刺激到大家的胃黏膜,如果饭前喝红茶,会冲淡胃液,不利于食物的消化;在红茶中加点牛奶更有助于保护肠胃,同时红茶能在胃内和动力中迅速排出身体中的部分有害物质;在红茶中加入柠檬,酸性更强;加牛奶后,排毒作用更强,可以养胃;两种一起在中医学眼科中都认为,茶叶性偏凉,胃寒的人喝了会感觉“冷”,胃寒的人更应该喝“绿茶”。 本人在国内,红茶的大多数都是用红茶制作的,其中红茶、黑茶的特性在同时被完全发酵了,从味道上来说,绿茶、黄茶(不发酵)、白茶、黑茶(如菊花龙井、碧螺春)都是不错的选择,而红茶则属全发酵茶,其中红茶的甘醇纯正,品质佳,味道浓厚。 喝红茶的禁忌: 1、不饮过浓茶浓茶;浓茶会导致身体过于兴奋,对心血管系统和神经系统等造成不利影响; 2、睡前不饮茶; 3、临睡前不饮茶; 4、动性胃溃疡患者慎用; 5、临睡前不饮茶; 6、饭前饮茶; 7、临睡前不饮茶; 8、睡前饮茶; 9、不饮浓茶; 10、不饮浓茶; 11、不饮隔夜茶; 12、不饮浓茶; 13、不饮浓茶

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