化性，这种物质可以清除体内的自由基。 除了具有抗菌、抑菌的作用之外，碧螺春还具有非常好的抗衰老的功效。因此，适量饮用碧螺春茶对人体是有非常多的益处的。 第一：防辐射 经常对着电脑工作的人群来说，如果不注重热量的工作，就容易出现电视上桌面、电脑旁边的垃圾，非常容易辐射，对我们的身体非常不利。 第二：延缓衰老 每个人都可以喝碧螺春茶，尤其是晚上喝碧螺春，可以有效地预防中风，这样有利于我们的身体健康。 预防三高 第三：预防辐射 因为碧螺春中含有的茶多酚和维生素成分，有很好的抗氧化的作用，它们都能有效对抗电脑辐射。同时，茶叶也可以吸收有毒物质，帮助降低血脂、血压等等。 (茶叶中所含的化学成分达50%多，能起到抑制血管硬化，预防心血管疾病的作用)。 第四：抗菌抗癌 (碧螺春，中国的十大名茶，在清明前后采摘，所以茶叶的表面非常的光滑，冲泡起来的过程中，也很容易被茶叶中的营养物质被破坏，所以说，茶叶是不可以长时间浸泡的。 第五：防龋齿 碧螺春本来就有一种清香的味道，它具有防龋、健胃整肠的功效。在早春季节，将碧螺春用沸水冲泡后，会发现在牙尖上冒着小泡泡，而且香气弥漫。茶叶中还含有丰富的维生素A和维生素C，可以补充眼部所流失的维生素A。 第六：降低血糖 碧螺春含有的茶多酚和维生素对消化吸收有着很重要的作用，同时能够很好的降低血脂和胆固醇，从而预防动脉硬化。 一旦中老年人喝碧螺春，可以降低血液中的胆固醇以及三酸甘油脂的含量，这样就可以有效的预防高血脂的现象出现。 第七：减肥 碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢，对脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮茶能减肥。 碧螺春适宜用玻璃杯泡饮，即在玻璃杯中放满碧螺春约1/3时，轻晃茶杯，让茶汤与茶叶分离，随着慢慢品饮，不失茶香。 综上所述，碧螺春含有茶多酚、茶
