绿茶，但是没有什么区别，只是茶叶的外形不同，不是这样的。红茶是全发酵的茶，暖胃祛寒，消食减肥，养胃暖胃。红茶是经过发酵烘制而成，有胃部不适的人群常喝能够温胃养胃，是肠胃不好的人们的首选。红茶属于暖性，在冬天能起到很好的保健作用。 胃不好的人群可以喝一些红茶暖胃，茶的保健作用也是极好的。冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，阳气渐弱，对能量与营养要求较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红、滇红等红茶和普洱、六堡等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，冬季饮之，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力。 红茶还具有提神消疲、健胃整肠助消化、利尿、消炎杀菌、防蛀、去油腻延缓老化、降学血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射且有美容等功效。 孕妇，尤其是不宜喝浓红茶。一般来说，孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。科学家进行过试验，用三氯化铁溶液作为铁质来源给人服用，发现饮用白开水者铁的吸收率为21.7％，而饮用浓茶者的吸收率仅为6.2％。 饮用淡绿茶对孕妇对胎儿有益，但绿茶中也含有鞣酸，也能妨碍铁的吸收。怎么做才能使喝绿茶既对孕妇身体健康有利，又不会影响铁的吸收。怎样才能使喝绿茶既对孕妇及胎儿有利又不影响铁的吸收呢?孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了。 除了以上要注意的事项之外，孕妇是可以饮用绿茶的。孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。这个现象主要有胎动不安、行动迟缓和一些妇科方面的疾病。掌握茶对人的有益 专家说：孕妇如果过多地饮用浓茶就有引起妊娠贫血的可能，胎儿也可能出现先天性缺铁性贫血。另据国外研究显示，曾经饮浓茶的孕妇可导致流产的巨大儿女因饮茶过多出现心跳过速、抽心吐纳、月经紊乱而引起贫血等，均可威胁其生命安全。 饮
