碧螺春茶叶作用及禁忌碧螺春是绿茶的一种它

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,它属于未发酵茶,因此,它的性质及味道也不是很好。如果想用碧螺春来祛病强身,那最好是选用苏东坡的茶叶,直接用西湖龙井来冲泡。一般绿茶的茶叶用量不是很多,人们喝的也是这个原因就是这种茶叶的量不是很多,那碧螺春茶叶喝多了有什么坏处呢?相关的介绍如下!喝碧螺春茶的好处1、咖啡碱咖啡碱是茶叶中一种含量很高的生物碱,由于茶叶中的咖啡碱常和茶多酚成络合状态存在,所以它和游离态的咖啡喊在生理机能上是有所不同的。当茶叶在杯子里时,它能够在热水中溶解出来,所以具有一定的香味。2、儿茶素碧螺春茶中还含有茶多酚和鞣酸因素。当人体内可以和蛋白质物质结合,生成一种较为难溶解酸的氟磷灰石,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。3、维生素碧螺春茶中含有大量的维生素C和维生素E能抗衰老。夏天经常喝碧螺春茶的人当中,出汗比家庭的汗腺会分泌汗液排出的汗液,喝碧螺春茶可以预防和抑制汗流的发生,这就是为什么经常喝碧螺春茶的人会发生排汗降温的好处。4、高血压和心血管疾病碧螺春茶中的咖啡碱和茶碱可以使血管壁松弛,增加血管的有效直径,通过血管舒张来使血压下降。5、胃部不适碧螺春茶中富含咖啡碱,这些因素能刺激肠道,进步胃液的渗透量,增强胃液的浓度,促进消化,解析食欲,消除水肿,减少脂肪。6、减肥碧螺春茶中所含的咖啡因、茶碱等物质,是一种经常刺激性食欲强者的饮料,有助于提高人的减肥效果。对于想减肥的人来说,能够消耗较多热量,还能辅助减肥作用。喝碧螺春茶减肥注意事项1、冲泡的水温一定要沸水,即的60度左右,然后放茶叶3、冲泡时间要根据人数选定,第一泡20秒出汤,第二泡35秒左右,第三泡35秒左右,以后每次递减,以免茶汤苦涩;冲泡次数太多,会把茶叶中有效成分浸出太多,香气不能满足,还会出现茶味淡薄的情况,所以要有一定的技巧;2、如果要冲泡的话,一定要滚烫杯子,茶与水的比例是1比50,轻轻地晃动杯

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