乌龙茶的禁忌不要空腹喝铁观音什么时候不能

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喝铁观音茶空腹喝铁观音茶有什么好处和坏处 经常喝铁观音的好处和坏处一铁观音的抗衰老作用中外一些科学研究表明,人的衰老与体内不饱和脂肪酸的过度氧化有关,而铁观音中的多酚类化合物能防止过度氧化;嘌呤生物碱,可间接起到清除自由基的作用,从而达到延缓衰老的目的。二铁观音的抗癌症作用科学家在证实铁观音抗动脉硬化的研究中,认为铁观音茶多酚是这一作用的主要活性成分;在化学物质致癌的研究中,肯定了铁观音茶多酚的防止癌变作用。此外,铁观音中的维生素C和维生素能阻断致癌物——亚硝胺的合成,对防治癌症有较大的作用。三铁观音的抗动脉硬化作用1999年5月31日,在日本东京召开的第四次乌龙茶与健康研讨会上,福建省中医药研究院陈玲副院长报告了他们曾以25名高血脂症肥胖者为临床观察对象,探讨饮用乌龙茶铁观音对抑制血中低密度脂蛋白的氧化及改善血中脂质代谢的作用。研究证明,铁观音中的茶多酚类化合物和维生素类可以抑制血中低密度脂蛋白的氧化。日本三井农林研究所原征彦博士,在多年的研究中也确认,茶多酚类化合物不仅可以降低血液中的胆固醇,而且可以明显改善血液中高密度脂蛋白与低密度脂蛋白的比值。咖啡碱能舒张血管,加快呼吸,降低血脂,对防治冠心病、高血压、动脉硬化等心脑血管疾病有一定的作用。据福建医科大学冠心病防治研究小组1974年在福建安溪茶乡对1080个农民进行调查发现,喝铁观音与冠心病发病率的比例:不喝茶的发病率为3。1%;偶尔喝茶的为2。3%;常年喝茶的(3年以上)只有1。2%。由此可见,常喝铁观音的人比不喝铁观音的冠心病发病率低。碧螺春与铁观音都是很好的茶叶,区别是否真的不是很大。碧螺春和铁观音的区别一、产地1、碧螺春属于绿茶碧螺春产于江苏省苏州市吴县太湖的东洞庭山及西洞庭山一带,所以又称洞庭碧螺春。碧螺春茶始于明代,俗名吓煞人香,到了清代康熙年间,康熙皇帝视察并品尝了这种

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