在我国虽然有着很悠久的历史，但是对于绿茶来说，绿茶的功效是不容小觑的，相关的介绍如下！绿茶是我国的传统名茶，也是历史最久的茶，它的制作过程包括杀青、揉捻和干燥，包括烘炒过程。即将茶叶蒸青，广西六堡茶、湖北的山清水绿、四川的蒙顶山绿茶和桂平西山茶，以及四川的蒙顶茶，广西的桂平西山茶和贵州三清茶。绿茶的功效1、提神醒脑绿茶的提神醒脑功效会比较明显，绿茶中的咖啡因可以刺激人体的中枢神经系统，增强大脑皮层的兴奋过程，具有提神清心的功效。2、利尿解乏绿茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排泄，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中停留的时间。咖啡因还可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外。咖啡因还可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，降低肾脏的重要作用。3、缓解疲劳绿茶中的咖啡因可以刺激中枢神经系统，改善思维和提高效率，还能缓解疲劳和提神，促进新陈代谢，缓解疲劳，增强思维。4、缓解疲劳绿茶含有强大的抗氧化剂和维生素C，不仅能清除体内的自由基，还能分泌荷尔蒙对抗压力。绿茶中所含的少量的咖啡因可以刺激中枢神经系统，振奋精神。5、瘦身减脂绿茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积，因此达到减肥功效。6、防龋齿、清口臭绿茶含有氟，其中儿茶素可以抑制生龋菌作用，减少牙菌斑及牙周炎的发生。茶所含的单宁酸，具有杀菌作用，能阻止食物渣屑繁殖细菌，故可以有效防止口臭。绿茶的种类1、西湖龙井西湖龙井属于炒青绿茶，具有“色绿、香郁、味甘、形美”的特点。冲泡后，香气清高持久，汤色清澈明亮，叶底嫩绿鲜活，滋味鲜醇、清香，有一种回甘味。2、碧螺春碧螺春是产于江苏洞庭的一种绿茶，自古就是著名的绿茶品种，在唐朝时期就被列为贡品。碧螺春的主要产区是江苏省的洞庭山，其他产区也生产一种名叫“洞庭碧螺春”的绿茶。碧螺春，产自太湖洞庭东西二山。有关碧螺
