碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物。因此，绿茶具有绿茶清香的气味和红茶甘甜的口感，是市场上最受欢迎的茶叶。那么绿茶的作用和功能是什么呢？喝绿茶的功效与作用1、延缓衰老绿茶的抗衰老作用是维生素E的18倍，因为绿茶中含有大量的维生素C，它被人体吸收后，就会快速氧化，因此具有抗氧化和清除自由基的作用，从而具有抗衰老的作用。2.防辐射绿茶中的茶多酚及其氧化产物具有吸收放射性物质锶90和钴60毒害的能力。3.美容护肤，美白护肤绿茶中的茶多酚是一种水溶性物质，能清洁油脂和内毒素的产生，从而抵抗衰老，增强皮肤抵抗日晒雨淋的作用。绿茶是一种有效消化、减脂降脂的保健饮料，同时还具有消除疲劳、清肝明目、利尿解毒、消炎灭菌、降血压和预防辐射的功效。4.兴奋绿茶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，合适治失眠、肾脏造成的水肿、水肿、水肿等。5、强心解痉绿茶中的咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。6、抑制动脉硬化绿茶中含有的茶多酚和维生素C具有活血化瘀、防止动脉硬化的作用，因此经常饮绿茶的人，高血压和心脏病的发病率也会相对较低。总之，绿茶有很多种，比如有龙井、碧螺春、西湖龙井、日照绿茶等等，所以有很多人对于绿茶的功效可以说是比较熟悉，而且还有很好的养生效果。 喝绿茶有什么好处 你知道喝绿茶有什么好处？针对以上问题解答如下：喝绿茶有什么好处？绿茶有延缓衰老的作用绿茶有很好的防衰老作用，并且绿茶中有很多天然的防晒物质，很适合老年人和预防皮肤老化。那喝绿茶有什么好处？绿茶的功效：1.延缓衰老绿茶富含的抗氧化剂有助于延缓衰老过程。2.护理肠胃绿茶有助于分解脂肪细胞，因为绿茶有助于消化，并且富含多种天然抗氧化物质。而且绿茶比其他种类的茶叶都要更高，尤其是对于经常吸烟的朋友来说，喝绿茶可
